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Au programme de ce 1er mai : 6.4 km CàP (2 boucles de 3.2 km) / 33 km vélo (2 boucles de 16.5 km) / 3.2 km CàP (une boucle).
Une petite expérience multisports pour varier un peu l’ordinaire, sans grandes ambitions
étant donné mon manque d’entrainement en vélo (180 km en 3 semaines, ce qui n’est pas
beaucoup).
Un peloton très peu nombreux au départ (86 concurrents dont 7 femmes), et une ambiance qui rappelle plus les compétitions cyclistes que les courses pédestres parisiennes : une majorité de coureurs de clubs (de triathlon pour la plupart), de nombreux accompagnateurs, tout ce petit
monde se connaissant et créant ainsi une ambiance chaleureuse et détendue.
Départ assez rapide sur la 1ère portion de course à pieds, l’important étant de ne pas partir trop vite de manière à garder des forces pour la suite des opérations. Parcours comportant 2 petites côtes, et assez exposé au vent qui soufflait fort ce jour-là ! Le peloton éclate assez vite, je me retrouve dans un petit groupe de 4 coureurs, puis tout seul, chacun prenant son rythme.
Passage au 1er tour en 11’06, et au 2ème en 11’37 ; j’aborde le parc à vélos en 15ème position.
Transition tranquille étant donné que je n’ai pas de matériel spécial triathlon (pas de baskets ni de chaussures de vélo à serrage rapide).
Puis arrive la partie cycliste… Que ce fut dur !
2 côtes très raides (soit 4 côtes en tout), du vent de ¾ face presque tout le temps, et surtout le manque d’entrainement ont rendu cette partie-là plutôt difficile pour moi ; impossible de dépasser les 35 km/h sur le plat, je m’en sortais un peu mieux dans les côtes, mais pas assez pour empêcher un grand nombre de concurrents de me dépasser. En vélo, il n’y a pas de secret : pour être fort, surtout sur un parcours exigeant comme celui-ci, il faut accumuler les kilomètres d’entraînement, et c’est bien ce qui m’a manqué ce jour-là… J’ai donc bouclé ces 33 km en 1h06, soit tout juste 30 km/h de moyenne, en 32ème position.
La 2ème portion pédestre a été plus agréable : malgré un départ un peu laborieux à cause du vélo qui raidit les jambes, j’ai pu retrouver des sensations, reprendre quelques coureurs et boucler le tour en 11’43, ce qui me permet de finir 29è / 86 en 1h42.
Une expérience divertissante donc, qui a été l’occasion de reprendre un peu le vélo de route et de varier les plaisirs !
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