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29 novembre 2011

27-11-2011 Pierrette sur les 10km du 9e arrondissement

Si vous rencontrez des difficultés à la lecture et l'ouverture de ce post, merci de cliquer sur ce lien : cap-groupama

Après avoir parcouru les boucles du 17è une semaine auparavant, me revoici au départ des 10 km du 9ème, histoire de rattraper mon automne pas trop sportif.

Cette course du 9è, je la connais déjà avec ses montées et ses descentes...

Réveil matinal pour une course matinale (j'en oublie ma montre), le temps est très clément et agréable pour la saison.

Avant le départ, on nous annonce le changement de parcours cette année, mais on est vite rassuré il y a toujours des montées et des descentes (plus de 3 km de montées).

Le départ est lancé (avec plus de 10 mn de retard comme l'année dernière), et nous nous élançons à travers un dédale de petites rues avec virages à angle droit.

Le quartier est très éclectique, avec certains qui se pressent pour aller à la synagogue, d'autres nombreux qui font la queue devant un magasin chinois, et ces montées, descentes, faux plats, pavés, bitumés qui s'enchainent. C'est toujours un émerveillement que de découvrir Paris dans ces conditions.

Faute de montre, mon repère est de ne pas me faire dépasser par des femmes. La rue de Clichy monte et elle est longue, celle des Martyrs est raide, et il y aura un 2è passage, puisque le circuit se fait sur 2 boucles.

Je suis un peu le mouvement quand je sens que l'arrivée approche en attaquant un peu plus, mais cette arrivée me semble interminable. A l'arrivée, d'autres coureurs signalent également que le dernier km était très long, certainement une erreur de mesure.

A l'affichage, je découvre mon temps 51'55 et ma place 4è (de ma catégorie bien sûr). Dimanche soir, je regarde les résultats sur internet, et en fait nouveau classement, je suis 3è et atteins le podium.

Je pense déjà à ma prochaine course, en espérant voir certains collègues de l'association.
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8 novembre 2010

07-11-2010 Les 10km du 9e arrondissement

Les 10 km du 9e arrondissement par Sandrine

493 participants. Un temps plutôt agréable si on tient compte du fait qu'il aurait dû pleuvoir. Un 10km qui s'annonce plutôt bien :-)

09h00, le départ devait être lancé.
09h00, le départ n'a pas été lancé. Il semblerait que toutes les précautions n'aient pas encore été validées. Le commissaire s'assure que le parcours est bien protégé.
Il faudra attendre 15 minutes avant de pouvoir partir. 15 minutes pendant lesquelles il faut continuer à sautiller pour garder son corps chaud. Il ne fait pas très chaud aujourd'hui.

09h15, le départ est finalement lancé.
Un parcours quasi identique à celui de l'année dernière. Toujours ces 3 côtes à affronter : 2 fois la rue de Rochechouart / 1 fois la rue des Martyrs.

Un parcours qui devait être sécurisé, mais qui ne l'était pas totalement. Certaines intersections n'étaient pas contrôlées et des véhicules ont pu nous couper la route ou même circuler à côté de nous. C'était parfois dangereux !

Je me sens très fatiguée la première moitié du parcours. Puis, au point de ravitaillement, la force et l'énergie reviennent.

Je termine finalement en 47'06. Un très bon chrono pour moi (mon meilleur jusqu'à maintenant !) sachant que l'année dernière j'ai franchi la ligne d'arrivée en 56'30 (mais je commençais la course à pied).
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